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Rücken-Yoga
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Kursbeschreibung Ihr Rücken ist verspannt, Sie leiden unter Rückenbeschwerden und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun? Mit Rücken-Yoga können belastete Strukturen entspannt und gelöst und zugleich stabilisierende Muskeln aktiviert werden. Wir werden dabei sehr sanft und achtsam praktizieren, so dass der Fokus hier auf dem Lösen von Verspannungen liegt. Zudem werden wir die Asanas so abwandeln, dass sie rückengerecht durchgeführt werden können.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 02.02.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 09.02.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 23.02.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 02.03.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 09.03.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 16.03.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 23.03.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 27.04.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 04.05.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Mo, 11.05.2026 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
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6 courses
45,00 EUR
Starts 02.02.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 02.02.2026
– Mo, 01.06.2026
18:45 - 19:45
Location
Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
Scholte-Rahm-Straße 16, 47051 Duisburg
Instructor
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Location map
Synced 17 Stunden, 37 Minuten ago
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