Feldenkrais - Beweglichkeit des Schulter-Nackenbereichs. Einführung

Um die Nackenmuskulatur zu entlasten, lernen Sie in diesem Kurs sich der Drehfähigkeit der ganzen Wirbelsäule bewusst zu werden. Eine Erleichterung des sich Umwendens und des Umsichtig-Seins beugt Spannungskopfschmerzen vor und verbessert die Orientierung. In diesem Kurs werden auch Lektionen zur …

['Um die Nackenmuskulatur zu entlasten, lernen Sie in diesem Kurs sich der Drehfähigkeit der ganzen Wirbelsäule bewusst zu werden. Eine Erleichterung des sich Umwendens und des Umsichtig-Seins beugt Spannungskopfschmerzen vor und verbessert die Orientierung. In diesem Kurs werden auch Lektionen zur Entlastung der Augen integriert.']

Sessions
Date Zeit Location
Di, 01.09.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 08.09.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 22.09.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 29.09.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 06.10.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 03.11.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 17.11.2026 11:00 - 12:30 Same as course
Di, 24.11.2026 11:00 - 12:30 Same as course
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Wir beschäftigen uns an diesem Wochenende mit Bewegungslektionen aus der Feldenkrais-Methode. In vielen Bewegungsvariationen, wie …

28.11.2026 Nach Absprache
VHS Pankow online
6 courses
84,80 EUR
Starts 01.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 01.09.2026 – Di, 24.11.2026
Nach Absprache
Location
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Straße 60, R 8
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Synced 6 Stunden, 54 Minuten ago
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