Orientalischer Tanz und Bollywood

['Nach diesem Kurs kennen die Teilnehmer*innen: \n- die Grundbewegungen vom orientalischen Tanz und vom Bollywood\n- verschiedene Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur\n- eine Tanzchoreografie\nAn diesem Kurs kann jeder Mensch- egal welchen Alters - teilnehmen. Es werden die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes und des Bollywood (moderner indischer Tanz) geübt. Die Stärkung der Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur und die Verbesserung der Körperhaltung sind Ziele des Kurses. Im Kurs wird eine Choreografie eingeübt\nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\nBitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen!\n', '']