Volkshochschule Schwarzachtal
Available
High Intensity Interval Training (HIIT)
High Intensity Interval Training (HIIT) ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung in kurzen, intensiven Einheiten kombiniert. Wechselnde Belastungs- und Erholungsphasen sorgen für Abwechslung und bringen den Kreislauf in Schwung. Der Kurs ist für Einsteigende und Fortgeschrittene geeignet, da jede Übung individuell angepasst werden kann.
Zertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg
Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| So, 04.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 11.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 18.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 25.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 01.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 06.12.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| So, 20.12.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
30,00 EUR
Starts 04.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
So, 04.10.2026
09:30 - 10:30
Location
Ort: Online, Konferenztool
Winkelhaid
Instructor
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Synced 7 Stunden, 20 Minuten ago