Leben in Balance durch gutes Energiemanagement

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Kursbeschreibung In Kooperation mit dem Coaching- und Trainingsinstitut NLP-IMPULSE. Weitere Informationen unter https://www.nlp-impulse.com, Fon 0160-97708876. In Zeiten hoher Arbeitsbelastung wird es immer wichtiger, die eigene Energie bewusst zu steuern. In diesem 3-stündigen Abendkurs lernen Sie praxisnahe NLP-Methoden, um Ihre Konzentration zu stärken, mit Stress besser umzugehen und Ihre Balance zu verbessern. Inhalte: • Grundlagen des Energiemanagements • NLP-Techniken zur Aktivierung von Ressourcen • Umgang mit Arbeitsverdichtung und mentaler Belastung • Übungen für mehr Fokus, Klarheit und Selbstregulation Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Energie und Balance im Alltag gezielt verbessern möchten.