Volkshochschule Iserlohn
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Pilates
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Kursbeschreibung Pilates - ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das die Haltung durch Dehn- und Kräftigungsübungen verbessert, die Körpermitte kräftigt und auf die tieferliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die untere Rücken- und Gesäßmuskulatur abzielt. Für Anfängerinnen und Anfänger und Geübte geeignet.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 09.09.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 16.09.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 23.09.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 04.11.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 17:50 - 18:35 | Same as course |
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40,00 EUR
Starts 09.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 09.09.2026
– Mi, 25.11.2026
17:50 - 18:35
Location
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Bahnhofsplatz 2, Iserlohn
Instructor
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Synced 9 Stunden, 31 Minuten ago
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