Lomi-Sitzmassage – eine wohltuende Massagetechnik für den Alltag

['Im Rahmen der Tage der seelischen Gesundheit 2026 bietet die vhs Kempten einen wohltuenden Massage-Workshop an. Die Lomi-Massage (auch Lomi Lomi genannt) hat ihren Ursprung in Hawaii und wurde traditionell im familiären Umfeld angewendet. Sie lernen eine leicht anwendbare Sitzmassage kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Besonders Nacken, Schultern, der obere Rücken und die Arme sind häufig stark beansprucht. Die Lomi-Sitzmassage kann hier wohltuend und entspannend wirken. Ebenso erhalten Sie Einblicke in den kulturellen Hintergrund dieser hawaiianischen Massagetechnik. Die Massagegriffe werden gegenseitig geübt. Eine Teilnahme ist jedoch auch ohne Begleitperson möglich.Ein Skript mit Fotos und Beschreibungen hilft Ihnen dabei, das Gelernte später zu Hause nachzuvollziehen. Veranstalter: Volkshochschule Kempten (Allgäu), Bodmanstr. 2, 87435 KemptenKursleitung: Hedda Feldhoff-Reif, Dozentin für Wellness-Massage, autorisierte Lomi-LehrerinAnmeldung / Anmeldefrist:Begrenzte Teilnehmendenzahl, Anmeldung erforderlich.Anmeldung direkt hier online unter www.vhs-kempten.de (bitte geben Sie die Kurs-Nr. 262.LG15.03 im Suchfenster ein); Tel. 0831/704 965 0; E-Mail: info@vhs-kempten.de oder persönlich in der vhs Geschäftsstelle, Bodmanstr. 2 in Kempten. Barrierefrei etc.:Die Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei. Der Raum 001 im Erdgeschoß ist über 5 Stufen zu erreichen, es ist kein Aufzug vorhanden.Mehr Informationen zur Veranstaltungsreihe gibt es hier: https://www.bezirk-schwaben.de/soziales/allgemeine-informationen/teilhabe-netzwerke-gpv/tage-der-seelischen-gesundheit/tage-kempten-oberallgaeu/Bitte mitbringen: Leichte bequeme Kleidung (z.B. Trägertop oder Tanktop), leichtes Tuch zum Umbinden, kleines Handtuch, Schreibzeug, Snack und Getränk.Das Skript erhalten Sie im Kurs vor Ort, bitte 5 € für Skript & Materialkosten mitbringen (bitte vor Ort in bar bezahlen).']