Volkshochschule SüdOst im Landkreis München
Iron Fit Schnupperkurs
Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und …
['Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Sa, 03.10.2026 | 08:30 - 09:45 | Same as course |
| Sa, 10.10.2026 | 08:30 - 09:45 | Same as course |
| Sa, 17.10.2026 | 08:30 - 09:45 | Same as course |
| Sa, 24.10.2026 | 08:30 - 09:45 | Same as course |
| Sa, 31.10.2026 | 08:30 - 09:45 | Same as course |
51,00 EUR
Starts 03.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Sa, 03.10.2026
– Sa, 31.10.2026
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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Synced 5 Stunden, 50 Minuten ago