Orientalischer Tanz Für Anfänger/innen Teil 1

Neben der großen Freude und dem Spaß an Musik und Bewegung fördert der orientalische Tanz die Beweglichkeit des ganzen Körpers und ist zudem eine hervorragende Haltungsschulung. Nach einem tanzbezogenen Warm-up werden die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes erlernt, geübt und durch einfache Schritte ergänzt. Isolationstechniken sowie Übungen zur Koordination und zur Schulung des Gleichgewichts werden vermittelt.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und ein großes Tuch für die Hüfte.