Livestream: Early Bird Yoga

Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemflusses können helfen, Ängste zu reduzieren und Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und …

['Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemflusses können helfen, Ängste zu reduzieren und Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) durchgeführt. Sie erwartet ein erfrischender und dynamischer Hatha Yoga.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 12.01.2027	07:30 - 08:15	Same as course
Di, 19.01.2027	07:30 - 08:15	Same as course
Di, 26.01.2027	07:30 - 08:15	Same as course
Di, 02.02.2027	07:30 - 08:15	Same as course
Di, 09.02.2027	07:30 - 08:15	Same as course

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Starts 12.01.2027

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Details

Date & Time

Di, 12.01.2027 – Di, 09.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 3 Stunden, 8 Minuten ago