ATEMWEG im Kaskadental Bad Kissingen

['ATEMWEG verbindet bewusstes Gehen, ruhige Atmung und einfache Wahrnehmungsübungen. Auf dem Weg durch das Kaskadental bis zum Forsthaus Klaushof lernen die Teilnehmenden eine einfache, alltagstaugliche Atemweise kennen, die helfen kann, Stress und innere Unruhe bewusster wahrzunehmen und damit umzugehen.\nDie Strecke beträgt ca. 2,3 km und umfasst etwa 130 Höhenmeter. Sportliche Leistung steht nicht im Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine normale Grundkondition für eine leichte Wanderung mit moderater Steigung sollte vorhanden sein.\nNach Abschluss können Teilnehmende wahlweise mit der kostenpflichtigen "Geckobahn" zurückfahren, zurückwandern oder zunächst am Klaushof verweilen. Gebühren und Abfahrtszeiten der Geckobahn: https://geckobahn.de/bad-kissingen-stadtrundfahrt']