Volkshochschule Stuttgart
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Atempause
In diesem 3-teiligen Atemkurs entdecken wir die Kraft unserer Atmung! Durch unseren von Stress geprägten Lebensstil geht uns das Bewusstsein für den eigenen Atem oftmals verloren, wir atmen flacher, schneller und fühlen uns häufig erschöpft. Mit einfachen praktischen Atemübungen erproben wir …
['In diesem 3-teiligen Atemkurs entdecken wir die Kraft unserer Atmung! Durch unseren von Stress geprägten Lebensstil geht uns das Bewusstsein für den eigenen Atem oftmals verloren, wir atmen flacher, schneller und fühlen uns häufig erschöpft. Mit einfachen praktischen Atemübungen erproben wir verschiedene Techniken, die uns Energie, Fokus und innere Ruhe schenken können. Dazu gibt es Hintergrundinformationen rund ums Atmen und Tipps für den Alltag.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 06.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Di, 13.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Di, 20.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
54,00 EUR
Starts 06.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 06.10.2026
– Di, 20.10.2026
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 7 Stunden, 29 Minuten ago