206-174K | Resilienz und Selbstregulation durch künstlerisches Gestalten

Was haben künstlerische Prozesse mit Nervensystem oder gar Resilienz zu tun? Dieser Frage gehen wir auf den Grund, indem wir uns im Rahmen einer Woche der Erprobung, Aneignung oder Vertiefung künstlerischer Techniken auf verschiedenen Materialien und in vielfältigen Stilen widmen. Hierbei stellen wir uns immer wieder die Frage neu, was uns im Innersten antreibt und wo unsere kreativen Potenziale liegen. Wie können Kunst und kleine Körperübungen helfen, das Nervensystem zu beruhigen? Was kann ich tun, um im künstlerischen Prozess das Rauschen der Welt verstummen zu lassen und mich ganz und gar mir zu widmen? Und: Was brauche ich, um in einen solchen Prozess zu kommen?
Das Programm dieser Woche spannt den Bogen zwischen Übungen der Körpererfahrung, Impulsvorträgen rund um die Themen Nervensystem, Resilienz und Wahrnehmung sowie kunstpraktischen Übungen am Nachmittag. Unter Anleitung unserer erfahrenen Kursleiterin Karina Schröder (Dipl.-Designerin und zertifizierte systemische Coachin mit Zusatzqualifizierung in Somatic Experiencing nach Peter Levine) werden einzelne künstlerische Methoden wie Zeichnen, Malen, Collagieren, Neurographieren, Schreiben etc. erprobt bzw. vertieft. Ziel ist es, einen Leitfaden für persönliche Stärken und Stabilität im Alltag entstehen zu lassen, durch den wir auch in Krisen und bei starker (beruflicher und/oder familiärer) Beanspruchung wieder in die Ruhe und Balance finden können. Dieser Kurs bedarf keiner Vorkenntnisse, außer Neugierde und Offenheit, sowie dem Wunsch, aktiv zu gestalten und sich auf die Suche nach den eigenen positiven Glaubenssätzen und kreativen Ressourcen zu begeben.
Parallel zu diesem Bildungsurlaub bietet die Familienbildungsstätte der Gemeinnützigen im gleichen Haus eine Kinderbetreuung für Kinder im Alter von 6-12 Jahren. Das Angebot ist über uns zu buchen, der Preis steht noch nicht fest, da abhängig von den Fördermöglichkeiten. Wir gehen von einem Maximalbetrag von 150.-€ aus. Bei Interesse an einer Kinderbetreuung, bitte bei der Buchung angeben bzw. das Kind mit anmelden. Wir melden uns dann, wenn die Planung der Familienbildungsstätte in dem Zusammenhang abgeschlossen ist.
Unterrichtsmaterial sowie Wasser/Tee/Kaffee sind im Kursentgelt enthalten. Auch für Interessierte ohne Anspruch auf Bildungsurlaub buchbar.
Dieser Bildungsurlaub ist erneut im Anerkennungsverfahren für Schleswig-Holstein, Sie werden benachrichtigt, sobald diese vorliegt.
Anmeldeschluss ist der 03.06.2027. Sofern noch Plätze frei sind, ist eine Anmeldung auch nach Anmeldeschluss möglich. Sprechen Sie uns an.
Bei Bildungsurlauben / Kompaktkursen beachten Sie bitte, dass der Anmeldeschluss nur etwa drei bis vier Wochen vor Kursbeginn liegt.
Ob der Kurs durchgeführt wird, richtet sich nach der Anzahl der zum Anmeldeschluss vorliegenden Anmeldungen. Sollte der Zeitpunkt für Ihre Planungen bei eventuellen Kursabsagen zu kurzfristig sein, erkundigen Sie sich bitte gerne vorher bei uns nach dem aktuellen Stand (Telefon: 0451 122 4021).
Ein
Rücktritt bei den Bildungsurlauben / Kompaktkursen ist bis 10 Tage vor dem jeweiligen Anmeldeschluss möglich, eine Rücktrittsgebühr von 25,- Euro wird erhoben.
Mitzubringen: Zeichenblock, Acrylfarben, Pinsel, alte Zeitschriften, Buntstifte, Schere, Kleber, Notizbuch, bequeme Kleidung, Kamera/Handy. Bitte Imbiss für den eigenen Bedarf und ggf. den Bedarf der Kinder mitbringen.