Volkshochschule Hohe Elbgeest
Almost Full
BA302-25 Pilates und Rücken am Morgen
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining auf dem Boden auf einer Matte. Im speziellen Fokus steht eine starke Körpermitte als Grundlage für eine gesunde Haltung und einen kraftvollen Körper. Die Atmung wird unterstützend bei Kräftigungs- und Dehnungsübungen eingesetzt.
Zum Kurs in Wohltorf bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Isomatte, großes Handtuch, Getränk
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(Pilates / Bild KI)
Kursort Thiessches Haus ist barrierefrei Adresse: Alte Allee 1 21521 Wohltorf Google-Maps Karte von Thiessches Haus in neuem Fenster öffnen
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 15.09.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 22.09.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 29.09.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 06.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 03.11.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 10.11.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 17.11.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 24.11.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 01.12.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
80,00 EUR
Starts 15.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 15.09.2026
08:45 - 09:45
Location
Wo:
Alte Allee 1, Dassendorf
Instructor
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Synced 7 Stunden, 41 Minuten ago