262-04100 NEU: Meditation (Einsteigerkurs)

Hier findest Du alle neuen Veranstaltungen der VHS gebündelt an einem Ort. Entdecke aktuelle Kurse, Workshops und Vorträge aus unseren verschiedenen Programmbereichen.

Dieser Kurs lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Mit einfachen Meditationen, fließender Bewegung und stärkenden Coaching-Impulsen entsteht ein Raum, in dem Stress losgelassen und die innere Ausrichtung neu justiert werden kann. Verschiedene Gesundheitsprinzipien unterstützen dabei, wieder in die eigene natürliche Kraft zu kommen – ruhig, klar, zentriert. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie alle, die Entspannung, Achtsamkeit und neue Impulse für Körper und Geist suchen.
Bitte trage bequeme Kleidung und bringe eine Decke mit.

Volkshochschule Grevenbroich
Geschäftsstelle
Waagehaus, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich
Telefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235
vhs@grevenbroich.de

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr
Donnerstag von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr
Bitte beachte, dass die Geschäftsstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44
nicht
barrierefrei sind.