Selbstverteidigung angelehnt an Wing Tsun - für Frauen

['Dieses Selbstverteidigungstraining für Frauen jeden Alters kombiniert effektive Elemente des WingTsun Kung Fu mit modernen Trainingsmethoden und bietet einen idealen Einstieg in die Selbstverteidigung. Vermittelt werden leicht erlernbare, praxisnahe Techniken zu Notwehr, Selbstbefreiung und Selbstverteidigung für reale Gefahrensituationen. Gleichzeitig stärkt das Training Körpergefühl, Koordination, Selbstvertrauen, Intuition und ein sicheres Auftreten.']