Feldenkrais ® für die bewusste Körperwahrnehmung

Im Laufe unseres Lebens schleichen sich viele Automatismen in unsere Bewegungs- und Handlungsabläufe ein, die sich nachteilig auf unseren Körper auswirken können. Die Feldenkrais-Methode ist ein geeignetes Mittel, um auf sanfte Art und Weise neue Bewegungsansätze für sich zu finden und sowohl die Beweglichkeit, als auch das Wohlbefinden zu steigern.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, eine Kopfunterlage, bei Bedarf eine Decke, warme Socken