271H32533 Nordic Walking im Schlosspark

Mit jedem Schritt an der frischen Luft kann sich die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. Der Ober- und Unterkörper werden gleichzeitig trainiert und der Energiestoffwechsel wird angeregt. Hinweise zur Schritt- und Stocklänge sowie eine Anleitung des korrekten Bewegungsablaufs im Hinblick auf die Spiraldynamik helfen Anfänger*innen. Fortgeschrittene Teilnehmer*innen profitieren von einer Einzelkorrektur.
Treffpunkt: Schlosspark, auf Höhe der Sporthalle der Bürgerschule.

vhs Husum e.V.
Schobüller Straße 38-40 | 25813 Husum
Telefon 04841 8359-0
E-Mail:
mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr