Qigong für einen entspannten Rücken

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die aus langsamen bewegten und auch stillen Übungen besteht. Qi ist unsere Lebensenergie, die wir mit den Übungen harmonisieren. Mit verschiedenen einfach zu erlernenden Übungen bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang und sorgen durch …

['Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die aus langsamen bewegten und auch stillen Übungen besteht. Qi ist unsere Lebensenergie, die wir mit den Übungen harmonisieren. Mit verschiedenen einfach zu erlernenden Übungen bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang und sorgen durch einen besseren Energiefluss im Körper für mehr Vitalität und Wohlbefinden.\nIn diesem Workshop steht der Rücken im Fokus. Wir lösen sanft Verspannungen durch Dehnungen und Stimulation der Meridiane, dadurch können wir Rückenschmerzen lindern beziehungsweise vorbeugen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Fr, 20.11.2026	16:00 - 19:00	Same as course

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Starts 20.11.2026

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Date & Time

Fr, 20.11.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 2 Stunden, 25 Minuten ago