262-6324 Vinyasa Yoga am Abend

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf präziser Ausrichtung werden verschiedene Körperhaltungen (Asanas) in variierter Abfolge angeordnet, sodass ein harmonischer Bewegungsfluss entsteht. Atem- und Meditationsübungen runden die Praxis ab.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, Yogablock.