23G002 Die Wechselzeiten-Werkstatt - Eine Reise durch die Wechseljahre

Komm mit auf die spannende Reise durch „wechselnde Zeiten“! Spätestens zu Beginn der Wechseljahre - und das kann schon ab Mitte 30 sein - erinnert uns unser Körper, dass nicht alles so bleiben wird, wie es einmal war. Unser weibliches „Wunderwerk-Super-Mega-Hormon-Power-System“ denkt über Ruhestand und Umbau nach. Das bedeutet: „Hallo Wechseljahre!“. Jetzt darf eine neue Zeit beginnen! Inhalte dieses Workshops sind u.a.: Vermittlung von biologischem Wissen zu den Wechseljahren, Geschichte und Bedeutung, Prävention, körperliche und psychische Veränderungen. Außerdem widmen wir uns den Fragen: „Wo stehe ich?“ - „Was brauche ich?“ - „Was wünsche ich mir?“.