Mit Yoga in die innere Balance

Yoga verbindet als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung und führt zu einem Zustand ruhiger Konzentration. Der eher meditative Übungsstil bringt den Körper in sanfte Bewegung, manche Positionen werden kraftvoll ausgeführt und gehalten. Der Atem unterstützt dabei. Der Unterricht …

['Yoga verbindet als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung und führt zu einem Zustand ruhiger Konzentration. Der eher meditative Übungsstil bringt den Körper in sanfte Bewegung, manche Positionen werden kraftvoll ausgeführt und gehalten. Der Atem unterstützt dabei. Der Unterricht umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische und statische Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen, kleine Meditationen und Entspannungsphasen. Teilnehmende mit Vorkenntnissen profitieren besonders und: Yoga kennt kein Alter.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 04.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 11.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 18.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 25.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 02.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 09.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 16.12.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 13.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 20.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 27.01.2027	18:00 - 19:30	Same as course
Mi, 03.02.2027	18:00 - 19:30	Same as course

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198,00 EUR

Starts 04.11.2026

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Details

Date & Time

Mi, 04.11.2026 – Mi, 03.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 2 Stunden, 22 Minuten ago