Gesunder Schlaf – guter Tag: Träum dich fit! - online@

Gesunder Schlaf macht uns leistungsfähig. Aber was, wenn genau der durch Stress bei der Arbeit gestört wird? Wenn der Kopf nicht abschalten kann, obwohl der Körper müde ist? Wir sprechen über die enge Verbindung zwischen Schlaf, psychischer Gesundheit und dem, was tagsüber in Büros, Teams und Führungsetagen passiert. Und darüber, wie Unternehmen heute Gesundheit nicht nur fördern, sondern leben sollten.
Der Vortrag findet online über Zoom statt. Eine Anmeldung ist bis 12.00 Uhr am Veranstaltungstag möglich.