27.1-30304 smoveyWALK - Ganzkörpertraining im Freien!

smoveyWALKING ist die wohl vielfältigste Art des Walkens. Durch das aktive Schwingen der smoveyRINGE, spürt man die Vibration, welche die kleinen Stahlkugeln in den geriffelten Ringen erzeugen und die sich über die Handreflexzonen und das Wasser in unserem Körper auf den gesamten Organismus überträgt und somit sämtliche Körperzellen vitalisiert.
Übungen am Platz werden in das smoveyWALKING integriert. Gesunde Bewegung, die außerdem Gleichgewicht und Koordination fördert! Der entspannende Abschluss eines Walks durch das sanfte Abrollen mit den Ringen, z.B. des Schulterbereiches, lässt die wohltuende Wirkung der Vibrationen noch einmal so richtig zur Geltung kommen.
Ein ganzheitliches Bewegungserlebnis mit viel Spaß für jede Altersgruppe und jede Kleidergröße. Für Menschen, die in Bewegung kommen und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen.
smovey® - swing, move and smile!
Die smoveyRINGE werden von der Kursleiterin gestellt. Bitte achten Sie auf stabiles Schuhwerk und wettergerechte Kleidung.
Treffpunkt für den Kursstart ist der Parkplatz am Freibad in Selm.

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr
Montag bis Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr