262G336 Klettern für Gesundheit und Gemeinschaft II

Klettern hält fit – und das in jedem Alter. Probieren Sie diesen vielseitigen Sport in einer kleinen Gruppe einfach einmal aus.
Unter Anleitung eines erfahrenen Kursleiters lernen Sie erste Bewegungen an der Wand kennen und erfahren, wie sicher Klettern ist. Dabei werden Rücken, Schultern und Rumpf ganzheitlich gestärkt. In weiteren Terminen üben Sie Schritt für Schritt auch das Sichern im Toprope.
Neben Bewegung bietet der Kurs die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam Spaß zu haben.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – Freude an Bewegung und bequeme Kleidung genügen. Die komplette Kletterausrüstung einschließlich Kletterschuhe wird vor Ort zur Verfügung gestellt.
Bei Vorerkrankungen empfehlen wir Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.
Anschrift:
NaturFreunde Kletterhalle Dachau, Wettersteinring 14, 85221 Dachau