26-303H50A Workshop: "Die Menopause verstehen"

Neu im Programm
Das Kursprogramm des VHS-ZV wird stetig erweitert. Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen, die nicht im Programmheft erschienen sind.

Du verstehst gerade deinen Körper nicht mehr.
Mit 40 bin ich selbst in die Wechseljahre gerauscht und war darauf überhaupt nicht vorbereitet. Ich wollte meinen Körper wieder verstehen und habe ich mir mein Wissen zunächst autodidaktisch angeeignet und dann im Anschluss durch zertifizierte Ausbildungen untermauert. Heute zeige ich dir, was hormonell wirklich passiert und warum deine Symptome kein Zufall sind. Heilversprechen mache ich keine. Alle Maßnahmen besprichst du mit ggf. deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Lotte Neubauer (Fitnesstrainerin A&B Lizenz, medizinische Fitnesstrainerin, Personal Trainerin, Ernährungsberaterin, Mikronährstoff Coach und Longevity Coach)