Zumba®-Step

Zumba® Step
In Zumba® Step finden Tanz und Fitness auf eine ganz neue spannende Weise zueinander und bieten euch gleichzeitig eine Herausforderung. Der Kurs setzt sich aus den drei grundlegenden Elementen, Tanz-, Fitness- und Stepübungen zusammen, die gemeinsam ein unterhaltsames und effektives Workout ergeben. Zumba® Step trainiert das Herz-Kreislauf System und steigert die Kalorienverbrennung. Gleichzeitig bietet Zumba® Step Bewegungen, die den Rumpf und die Beine kräftigen. Eine sehr gute Möglichkeit den Körper in Form zu bringen. Lasst euch mitreißen von toller Musik und heißen Rhythmen.