Fit mit smovey® – für Kursleitende

Der smovey®VIBROSWING begeistert seit Jahren durch seine Vielseitigkeit: Er verbindet sanfte Vibration, rhythmische Bewegung und funktionelles Training – geeignet für jedes Fitnesslevel, für Einsteiger ebenso wie für Geübte oder Menschen mit Bewegungseinschränkungen, z. B. bei Parkinson, MS o. ä. Dieser Workshop an der vhs Dreieich bietet Kolleginnen und Kollegen aus Yoga, Pilates oder dem allgemeinen Breitensport die Möglichkeit, das smovey®-Training intensiv kennenzulernen und direkt praktisch auszuprobieren. Was erwartet die Teilnehmenden? Einführung in die Grundlagen und Wirkprinzipien des smovey®VIBROSWING Vielfältige Übungsformen für unterschiedliche Zielgruppen Ideen zur Integration in bestehende Kursformate (Indoor & Outdoor) Praxisnahe Tipps für den sicheren und motivierenden Einsatz im Gruppentraining Eine Outdoor-Einheit auf dem Gelände der vhs Dreieich Der Fokus liegt auf einem lebendigen, praxisorientierten Training – ohne komplizierte Theorieblöcke, aber mit vielen Impulsen für die eigene Kursgestaltung. smovey®-Ringe werden für den Workshop zur Verfügung gestellt Kursleitende der vhs Dreieich haben anschließend die Möglichkeit, smoveys für eigene Kurse auszuleihen. Für wen ist der Workshop geeignet? Für alle, die im Bewegungs- und Gesundheitsbereich tätig sind und ihr Repertoire erweitern möchten: Kursleitungen und Yogalehrende, Pilatestrainerinnen und -trainer