26.2-30308 European Tae Bo (ETB®.) Get fit, lose weight, have fun, be strong!

Vor 20 Jahren revolutionierte "European Tae Bo" den deutschen Fitnessmarkt. Die daraus entstandene Marke ETB® garantiert seither Trainingswirksamkeit und Gesundheitsorientierung auf höchstem Niveau. ETB® ist ein gemeinsames Schwitzen, Spaß haben, Fitness, Gesundheit, Schlappmachen und bis an die Grenzen stoßen - ein Rundumschlag, der den ganzen Körper auf Vordermann bringt. Wer endlich mit Spaß wirkliche Fitness und Veränderungen will, der ist hier richtig. Die ETB® - Techniken, die denen des Kampfsports und der Aerobic ähnlich sind, werden in wöchentlich wechselndem Intro und Power Stunden ohne störende Choreografien oder Denkakrobatik mit Musik trainiert. Bitte bringen Sie sich Getränke und ein Handtuch mit. Der Einstieg ist auch im laufenden Kurs jederzeit möglich. Der Kurs ist für alle Trainingslevel geeignet.
Bevor sich die ersten muskulären Beschwerden aufgrund der typischen Fehlbelastungen im Alltag und Beruf einstellen, ist aktive Prophylaxe der richtige Schritt.

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr
Montag bis Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr