262H32446 Schlingentraining – Kraft, Balance und Flexibilität erleben

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch Schlingentraining effektiv und schonend Ihren ganzen Körper trainieren können. Erfahren Sie, wie das Schlingentraining funktioniert, welche Übungen es gibt und wie Sie diese richtig ausführen. Es werden die besten Techniken gezeigt, um Kraft, Stabilität und Flexibilität zu verbessern – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Kommen Sie vorbei, um Spaß zu haben, sich auszupowern und neue Fitnessziele zu erreichen!

vhs Husum e.V.
Schobüller Straße 38-40 | 25813 Husum
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E-Mail:
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Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
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