Volkshochschule Siegen-Wittgenstein
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Body Shape
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Kursbeschreibung Ganzkörpertraining auf der Basis von Kraft-, Ausdauer- und Aerobic-Elementen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Getränk.
Ganzkörpertraining auf der Basis von Kraft-, Ausdauer- und Aerobic-Elementen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Getränk.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 12.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 19.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 26.11.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 03.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 10.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 17.12.2026 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 07.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 14.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 21.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
| Do, 28.01.2027 | 19:15 - 20:15 | Same as course |
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Details
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