Pilates – Reformer-Style

['Erleben Sie Pilates im Reformer-Style – ganz ohne Reformergerät! Durch den Einsatz von minimalem Equipment wie Slidern, Ringen und Gewichten wird Ihr Zentrum intensiv trainiert und das typische Reformergefühl erzeugt. Spüren Sie Ihre Tiefenmuskulatur in dieser klassischen Pilatesstunde, die im Reformer-Style gehalten wird. Atemübungen und eine Meditation am Ende des Kurses helfen dabei, gestärkt und entspannt in den Alltag zurückzukehren.']