BUG2505 Wassergymnastik Bewegung, Entspannung und Spaß im Wasser Kurs III

Wassergymnastik ist das ideale Training für den gesamten Körper. Neben Bauch und Beinen können auch die Arme und der Rücken effektiv unter Wasser gestärkt werden. Da der Körper durch den Auftrieb des Wassers nur zehn Prozent seines Gewichts tragen muss, ist die Bewegung im Wasser sehr gelenkschonend und damit auch für Teilnehmende mit Rücken- oder Gelenkproblemen geeignet. Wir bitten zu beachten: Es handelt sich hier nicht um Reha-Sport. Personen mit Herz- oder anderen Erkrankungen sollen die Teilnahme vorher mit ihrem Arzt absprechen.

Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr