26-232014K Starke Mitte & tiefe Entspannung – Pilates und Yoga am Abend

Veränderte Lebensbedingungen, steigende Anforderungen und Belastungen in Beruf und Alltag verlangen einen hohen Einsatz und wirken sich oft nachteilig auf das körperliche und seelische Befinden aus. Die Veranstaltungen der KVHS im Programmbereich Gesundheitsbildung sind Angebote für Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise, nach ganzheitlicher Körpererfahrung, Bewusstseinserweiterung und nach Methoden zur Stressbewältigung bzw. -reduzierung. Unsere qualifizierten Lehrkräfte wollen die Teilnehmenden dazu befähigen, das erworbene Wissen und die erlernten Fertigkeiten selbständig anzuwenden, um diese dauerhaft im Lebensalltag integrieren zu können. Die Veranstaltungen der KVHS sind keine heilkundlichen Behandlungen und können diese auch nicht ersetzen. Etwaige Risiko-Dispositionen, aufgrund aktueller Erkrankungen, chronischer Beeinträchtigungen oder psychischer Problemlagen, sollten deshalb vor der Anmeldung durch einen Arzt oder Psychologen abgeklärt sein.

Kreisvolkshochschule Donnersbergkreis
Schillerstraße 17 | 67292 Kirchheimbolanden
Telefon (06352) 710 181
E-Mail:
kvhs@donnersberg.de

Öffnungszeiten:
vormittags
:
montags - donnerstags: 08:00 Uhr - 12:30 Uhr
freitags: 08:00 - 12:00 Uhr
nachmittags:
montags - mittwochs: 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
donnerstags: 14:00 - 18:00 Uhr