Volkshochschule Gröbenzell
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Wirbelsäulengymnastik & Pilates
Wirbelsäulengymnastik dient vor allem der Stärkung der Rückenmuskulatur sowie der Bauch-, Schulter- und Beinmuskulatur. Hier lassen sich wunderbar Pilates-Übungen einbinden, da das Anliegen von Josef Pilates war, den Körper von der "Mitte" her auszurichten, Bewegungsabläufe zu kontrollieren, sie natürlich und harmonisch zu machen.
Kein Kurs im November
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Starts 15.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 15.09.2026
– Di, 12.01.2027
18:45
Location
Vortragsraum Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell
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Instructor
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Synced 3 Stunden, 42 Minuten ago
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