Laden Sie Ihren Akku wieder auf - Mentale Stärke für den Berufsalltag

Kursinfo Kursort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW, Berlin, Niedersachsen und Baden-Württemberg Schenken Sie sich und Ihrer Seele eine Woche Auftanken und Durchatmen – Sie gehen auf Abstand zum stressigen beruflichen Alltag, reflektieren und lernen Strategien kennen für mehr Gelassenheit  in Beruf und Privatleben. Dieser Bildungsurlaub kombiniert Praxis und Theorie, um Ihre mentale und körperliche Balance nachhaltig zu stärken. In dieser Kraft schenkenden Seminarwoche versorgen Sie verschiedene Angebote aus den Bereichen (Yin) Yoga, Stressmanagement, Selbstfürsorge, Meditation, Atmung und Kommunikation mit neuer Energie und schaffen Momente des Wohlbefindens. Das Ziel ist es, Ihnen einen Raum zu schaffen, in dem Sie neue Kraft tanken können. Sie nehmen eine Palette an Möglichkeiten mit, die Sie gestärkt ins Berufsleben zurückgehen lassen und lernen, wie Sie diese positiven Veränderungen langfristig in Ihren beruflichen Alltag integrieren. Die Woche ist praxisnah und abwechslungsreich gestaltet. Der Tag beginnt mit sanften Yoga- oder Atemübungen, um aktiv in den Tag zu starten. Theoretische Impulse wechseln sich mit praktischen Anwendungen ab. In entspannter und aufgeschlossener Atmosphäre haben Sie Zeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen und wertvolle Impulse für Ihre persönliche Entwicklung mitzunehmen. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 262-08192 Beginn: So. , 29.11.2026 So., 29. November bis Fr., 04. Dezember 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149,--€ Doppelzimmer 999,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sie treffen sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlernen und Besprechen der Seminarinhalte. Vorher können Sie in Ruhe zu Abend essen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Gaby Hemeda Gaby Hemeda ist Kommunikationsexpertin und Psychologische Beraterin mit dem Fokus Arbeitsleben. In Ihrer Arbeit vermittelt Sie Ihre Expertise über Kommunikation und das Miteinander (Sprechen) in der Arbeitswelt. Als Yogalehrerin sowie Meditations- und Atemkursleiterin schafft Sie Räume, in denen die Teilnehmenden die Vorteile der Meditation und Atmung für sich entdecken können. Ihr liegt es am Herzen, die Teilnehmenden wieder in Verbindung zu bringen mit ihren eigenen Ressourcen Sprache, Atmung und mentaler Stärke. Kurse


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Kursinfo Kursort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW, Berlin, Niedersachsen und Baden-Württemberg Schenken Sie sich und Ihrer Seele eine Woche Auftanken und Durchatmen – Sie gehen auf Abstand zum stressigen beruflichen Alltag, reflektieren und lernen Strategien kennen für mehr Gelassenheit  in Beruf und Privatleben. Dieser Bildungsurlaub kombiniert Praxis und Theorie, um Ihre mentale und körperliche Balance nachhaltig zu stärken. In dieser Kraft schenkenden Seminarwoche versorgen Sie verschiedene Angebote aus den Bereichen (Yin) Yoga, Stressmanagement, Selbstfürsorge, Meditation, Atmung und Kommunikation mit neuer Energie und schaffen Momente des Wohlbefindens. Das Ziel ist es, Ihnen einen Raum zu schaffen, in dem Sie neue Kraft tanken können. Sie nehmen eine Palette an Möglichkeiten mit, die Sie gestärkt ins Berufsleben zurückgehen lassen und lernen, wie Sie diese positiven Veränderungen langfristig in Ihren beruflichen Alltag integrieren. Die Woche ist praxisnah und abwechslungsreich gestaltet. Der Tag beginnt mit sanften Yoga- oder Atemübungen, um aktiv in den Tag zu starten. Theoretische Impulse wechseln sich mit praktischen Anwendungen ab. In entspannter und aufgeschlossener Atmosphäre haben Sie Zeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen und wertvolle Impulse für Ihre persönliche Entwicklung mitzunehmen. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 262-08192 Beginn: So. , 29.11.2026 So., 29. November bis Fr., 04. Dezember 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149,--€ Doppelzimmer 999,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sie treffen sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlernen und Besprechen der Seminarinhalte. Vorher können Sie in Ruhe zu Abend essen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Gaby Hemeda Gaby Hemeda ist Kommunikationsexpertin und Psychologische Beraterin mit dem Fokus Arbeitsleben. In Ihrer Arbeit vermittelt Sie Ihre Expertise über Kommunikation und das Miteinander (Sprechen) in der Arbeitswelt. Als Yogalehrerin sowie Meditations- und Atemkursleiterin schafft Sie Räume, in denen die Teilnehmenden die Vorteile der Meditation und Atmung für sich entdecken können. Ihr liegt es am Herzen, die Teilnehmenden wieder in Verbindung zu bringen mit ihren eigenen Ressourcen Sprache, Atmung und mentaler Stärke. Kurse


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Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt.