Schnupper-Angebot: Mit Achtsamkeit stark im Leben stehen

Politik, Gesellschaft und Umwelt

Berufliche Bildung und EDV

Lernen Sie mich und das Thema kennen. In diesem Schnupper-Angebot gehen wir folgenden Fragen nach: Was ist Achtsamkeit und wie hilft sie mir im Leben, stärker zu sein? Wie hilft mir Achtsamkeit, den Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen? Wie kann ich erreichen, meine Gedanken und Gefühle in Einklang zu bringen? Welche Vorteile hat diese Fähigkeit? Interessiert Sie das Thema, freue ich mich, Sie im Kurs S307 wiederzusehen. Bitte Schreibutensilien mitbringen. Dieses Schnupper-Angebot ist gebührenfrei.