262303190P Starker Umgang mit Stress NEU - dein Gesundheitsbooster im Alltag -

Mal Stress zu haben gehört im Alltag dazu und kann auch in herausfordernden Situationen Potenziale in uns freisetzen. Wenn er aber zum täglichen Begleiter wird, dann kann er unsere Gesundheit auf vielfältige Weise nachteilig beeinflussen.
Mit Stress umgehen zu lernen ist möglich. Dazu gehören nicht nur eine regelmäßige Entspannung, sondern auch viele andere Faktoren. In diesem Tagesseminar beleuchten wir das Thema von verschiedenen Seiten und jeder hat die Möglichkeit, individuelle Ansatzpunkte für sich und seinen zukünftigen Alltag mit nach Hause zu nehmen. Egal ob beruflich oder privat: weniger Stress bedeutet mehr Gesundheit und Lebensqualität!

Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:30 Uhr
Donnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr