Volkshochschule Mühlacker
Available
V1302.06 Pilates für Anfänger
Pilates ist eine ruhige, intensive Trainingsmethode für Kraft, Flexibilität, Haltung und Energie. Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert sowie Geist und Körper harmonisiert.
vhs Mühlacker
Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker
Telefon +49 7041 / 876 300
Fax +49 7041 / 876 319
E-Mail:
vhs@stadt-muehlacker.de
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 23.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 06.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 13.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 20.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 27.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 04.12.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 11.12.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 18.12.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 15.01.2027 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Fr, 22.01.2027 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
50,00 EUR
Starts 23.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 23.10.2026
09:30 - 10:30
Location
Wo:
Frankfurter Straße 4, Maulbronn
Instructor
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Synced 4 Stunden, 23 Minuten ago