Volkshochschule Sylt
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271H32316 Rückenfitness
Dieser Kurs ist gekennzeichnet durch ein gezieltes, funktionelles Training mit dem Schwerpunkt "gesunder Rücken". Eine Verbesserung des Körperbewusstseins und der -haltung durch Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung stehen im Fokus. Die Kursstunden enden mit verschiedenen Dehnübungen.
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 14.01.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 21.01.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 28.01.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 04.02.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 11.02.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 18.02.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 25.02.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 04.03.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 11.03.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
| Do, 18.03.2027 | 18:05 - 19:05 | Same as course |
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Starts 14.01.2027
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 14.01.2027
18:05 - 19:05
Location
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Westerland
Instructor
Share & Tools
Synced 4 Stunden, 47 Minuten ago
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