AM4491B Mit Mut auf die Bühnen Ihres Lebens Selbsthilfe mit Meridian-Klopftechniken

Ob Sie den ersten Besuch bei den zukünftigen Schwiegereltern vor sich haben, die Begrüßung der Mitarbeitenden bei der Betriebsfeier, die Brautrede zur Hochzeit Ihrer Tochter halten wollen, etwas vorstellen sollen beim Elternabend oder einen Musikauftritt planen - die Welt ist voller Bühnen. Statt nun nächtelang vorher schlecht zu schlafen, lernen Sie, wie Sie sich vor Ihrem besonderen Auftritt sammeln und sogar darauf freuen können. Dazu nutzen wir Meridian-Klopftechniken, die sich an den Akupunkturpunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin orientieren. Nur geht es hier viel einfacher. Sie lernen, ausgewählte Punkte mit den Fingern zu klopfen, während wir behutsam und doch gezielt das Thema benennen, das Ihnen Stress bereitet. Diese Methoden wirken entlastend und können schon nach dem ersten Abend im Alltag zur Selbsthilfe eingesetzt werden. Ulla Kalberg, Diplom- und Gesundheitspädagogin, zeigt Ihnen wie es geht.

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Kursort VHS Len, A22 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich