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Pilates

Das Angebot richtet sich an alle, die Ihren Körper achtsam stärken und Ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Mit ruhigen, fließenden Übungen liegt der Fokus auf der Kräftigung der Körpermitte, einer bewussten Atmung und einer sauberen Ausführung der Bewegungen. Der Kurs unterstützt eine gesunde …

['Das Angebot richtet sich an alle, die Ihren Körper achtsam stärken und Ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Mit ruhigen, fließenden Übungen liegt der Fokus auf der Kräftigung der Körpermitte, einer bewussten Atmung und einer sauberen Ausführung der Bewegungen. Der Kurs unterstützt eine gesunde Haltung, fördert die Körperwahrnehmung und schafft zugleich Raum für Entspannung.']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Di, 12.01.2027 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 19.01.2027 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 26.01.2027 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 02.02.2027 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 09.02.2027 17:30 - 18:30 Same as course
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Starts 12.01.2027
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Details
Date & Time
Di, 12.01.2027 – Di, 09.02.2027
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 4 Stunden, 21 Minuten ago
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