262-E3296 Lauftreff am Nikolaus

Egal wie langsam du läufst - du schlägst immer noch jeden, der zu Hause bleibt! Starte gemeinsam mit uns sportlich in die Adventszeit und genieße einen besonderen Nikolauslauf in entspannter Atmosphäre. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du ca. 45 Minuten am Stück locker laufen kannst. Wir beginnen mit einem gemeinsamen Aufwärmen, bevor wir eine schöne Laufstrecke von etwa 60 Minuten in angenehmem Tempo absolvieren. Unterwegs bauen wir immer wieder kleine Übungen ein, die deine Lauftechnik, Stabilität und Beweglichkeit fördern und dir als Läufer guttun. Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Nikolaus-Umtrunk ausklingen und genießen das Beisammensein. Egal, ob du einfach Spaß am Laufen hast oder dich mit anderen Laufbegeisterten austauschen möchtest - wir freuen uns auf einen sportlichen und geselligen Nikolaustag mit dir!