Klang der Ruhe

['Meditation einmal anders: Mantra Singen als Meditation ist viel mehr als nur stilles Sitzen. Es ist eine sanfte, energetische und kraftvolle Praxis, die helfen kann, zur Ruhe zu kommen und innere Balance zu finden. Durch das wiederholte Singen einfacher Klangfolgen entsteht ein meditativer Zustand, der Körper und Geist beruhigt. Der Kurs eignet sich für alle, die eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode zur Entspannung und Achtsamkeit kennenlernen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.']