F3015 Achtsam durch die Rauhnächte Tauche mit mir ab in die wunderbare Welt der Rauhnächte.

Zeit für Regeneration und Durchatmen, Innenschau und Neuorientierung. Ich zeige dir, wie du diese 12 Tage und Nächte zu einer wirklichen Auszeit machen kannst. Mit Übungen, die dir neuen Schwung und kraftvolle Freude bis weit ins neue Jahr hineingeben werden. Wir interpretieren alte, traditionelle Bräuche, die die Menschen zwischen den Jahren praktiziert haben, neu. Du steigst ein in deine Herzenswünsche und in deine ureigene Kraft loszulassen. Zudem stellen wir eigene Räucherbündel aus heimischen Kräutern für diese besondere Zeit her.