262-4507 bodyART® nach Robert Steinbacher

Ganzheitliches Körpertraining basierend auf den fünf Elementen der chinesischen Medizin - Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser. bodyART® verbindet Kraft, Flexibilität und Balance miteinander, es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Das Training wird barfuß durchgeführt. Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, evtl. Matte, Handtuch, Getränk.