Yoga für Kinder von 4-8 Jahren

['Yoga-Kurse für Kinder werden spielerisch und mit Hilfe von Geschichten gestaltet. Ziel ist es, den Kindern den Unterschied von Anspannung und Entspannung erfahrbar zu machen sowie die Gegensätze von Bewegung und Ruhe bewusst wahrzunehmen. Auch das soziale Miteinander wird gestärkt, und die Kinder lernen, ihren Körper und ihre eigenen Bedürfnisse aufmerksam wahrzunehmen.Der Unterricht findet ohne Eltern statt. Dies ist meist für Kinder ab dem Alter von 4 Jahren sehr gut möglich und fördert die Eigenständigkeit in der Gruppe.Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.']