262-1055G Mama-Baby-Yoga (4W-12M)

In diesem Mama-Baby-Yoga-Kurs werden sanfte Yogaübungen für Sie mit entwicklungsfördernden Bewegungs- und Wahrnehmungsimpulsen für Ihr Baby kombiniert. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung sowie die feinfühlige Interaktion durch Berührung, Blickkontakt und gemeinsame Bewegung. Während Sie Ihren Körper nach der Geburt achtsam kräftigen und mobilisieren, wird Ihr Baby spielerisch einbezogen. Die gemeinsamen Übungen unterstützen die frühe sensomotorische Entwicklung, fördern Körperwahrnehmung, Gleichgewicht und Beweglichkeit und schaffen zugleich verlässliche Momente von Nähe und Regulation. Der Kurs bietet Ihnen Raum, die Signale Ihres Babys bewusst wahrzunehmen und feinfühlig darauf einzugehen.