Zumba®

Anmeldung möglich

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Komm wie Du bist, tanz wie Du fühlst - und geh mit einem freien Kopf und einem starken Körper nach Hause. Zumba ist pure Lebensfreude in Bewegung. Lateinamerikanische Beats und mitreißende Choreografien verschmelzen zu einem Tanz-Fitness-Programm, das dich schwitzen lässt – und gleichzeitig zum Lächeln bringt. Ob du tanzen liebst oder einfach wieder mehr Leichtigkeit spüren willst – Zumba schenkt dir Energie, Selbstvertrauen und ein neues Körpergefühl. Spür den Beat. Lass den Alltag los. Und tanz dich frei. Hast du Zumba schon mal ausprobiert? Wenn nicht – bist du bei dem Kurs genau richtig! Ziele: - Positive Einstellung - Stress abbauen - Verbrennung von Kalorien Inhalte: - Einführung und Warm-up - Tanzbewegungen - kleine Tanzchoreographien - Cool-down & Stretching Teilnahmevoraussetzungen: Gesundheitlicher Zustand soll die Teilnahme an einem tänzerischen Fitnesskurs erlauben Termine: 09.10.2026 16.10.2026 30.10.2026 06.11.2026

Komm wie Du bist, tanz wie Du fühlst - und geh mit einem freien Kopf und einem starken Körper nach Hause.

Zumba ist pure Lebensfreude in Bewegung.