BNG5523 Atem und Bewegung

Durch sanfte Dehnungen sowie anregende und lösende Bewegungsübungen wird der eigene Atem erfahrbar und der Körper durchlässiger und belebter. Der Atem fließt freier, Spannungen im Körper lösen sich, das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und Stress kann leichter bewältigt werden. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr